Soorten massages
Zweedse massage
De meest bekende massage is de Zweedse massage, ook wel bekend als ontspanningsmassage. Met het gebruik van massageolie en diverse massagetechnieken geniet je op comfortabele wijze van totale ontspanning voor lichaam en geest. Bij de Zweedse massage wordt het lichaam bedekt met handdoeken, waarbij alleen het te masseren gedeelte vrij blijft. Zo wordt het gehele lichaam gemasseerd.
Voor een Zweedse massage kun je kiezen tussen een deelmassage of een volledige massage. Bij een deelmassage concentreert de behandeling zich op de schouders, nek en rug, terwijl een volledige massage niet alleen deze gebieden behandelt, maar ook de handen, armen, hoofd, benen, voeten en het gezicht.
Naast het algemene ontspannende effect biedt deze massage ook voordelen bij het verlichten van vastzittende spieren, het bevorderen van de doorbloeding en het positief beïnvloeden van de gemoedstoestand.
Stoelmassage
Stoelmassage is een specifieke vorm van massage waarbij gebruik wordt gemaakt van een ergonomische massagestoel. Het is vaak gericht op het behandelen van overbelaste spieren en bijbehorende klachten, die vaak voortkomen uit werkgerelateerde factoren en houdingsproblemen. Tijdens deze massage worden met name de nek, rug, schouders en het bekken behandeld. Het heeft een heilzaam en doeltreffend effect op deze klachten en zorgt tevens voor ontspanning.
Stoelmassage kan ook worden gegeven terwijl je gekleed bent, zonder gebruik van massageolie. Een T-shirt of andere kleding die de masseur mag aanraken, is voldoende. Deze massage duurt ongeveer 20 minuten en is ideaal om collega's of werknemers op het werk te verrassen, maar ook leuk voor andere gelegenheden.
Uiteraard kun je ook jezelf trakteren op een privésessie stoelmassage.
Sportmassage
Een sportmassage is gericht op het verbeteren van de bloedsomloop en het verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam. Het kan blessures helpen voorkomen en ondersteuning bieden bij het genezingsproces na een sportblessure. In tegenstelling tot bijvoorbeeld een Zweedse massage, wordt er bij een sportmassage steviger gemasseerd. De druk en intensiteit worden afgestemd op de wensen van de klant.
Een sportmassage is niet alleen bedoeld voor ervaren sporters, maar ook voor recreatieve en amateur sportbeoefenaars. Het kan zowel voorafgaand aan sportieve prestaties worden gegeven om de spieren voor te bereiden, als preventief en beschermend werken voor de spieren, en actief herstel bevorderen na inspanning of het ervaren van sportblessures.
Zorgmassage*
Zorgmassage is een zachte en kalmerende massagevorm, uitgevoerd met verwarmde massageolie. Het is speciaal ontwikkeld om mensen in een zorgsituatie te ondersteunen bij hun ziekte of herstel. Of het nu gaat om (ex)kankerpatiënten, fybromyalgie, chronische ziektes of andere aandoeningen, zorgmassage biedt diepgaande ontspanning en helpt bij het bevorderen van rust en herstel.
Het kan zowel op een massagetafel als op een stoel of in een zetel worden gegeven, afhankelijk van de voorkeur en het comfort van de klant. De mogelijkheid om massages op locatie te ontvangen voegt een extra waarde toe, waardoor de klant zich veilig en vertrouwd kan voelen in zijn of haar eigen omgeving.
*Heden in opleiding voor zorgmassage.
Klaar om te ontspannen?
Gun jezelf een moment van pure ontspanning. De massages zijn afgestemd op jouw behoeften, zodat je volledig kunt ontspannen en je goed kunt voelen.
Maak nu een afspraak of neem contact op voor meer informatie.